Belleza Chamánica, Meditaciones y Cosmética Natural.

Inspirándose en la tradición chamánica y las antiguas recetas de su país de origen, Rusia, Lumira crea sus propios cosméticos, sobre una base natural y exclusivamente vegetal. Ayuda a tu cuerpo a rejuvenecer a través de meditaciones creadas por ella y experimentadas en muchos años de práctica. En este libro encontrarás un programa de belleza integral creativo y saludable que te abrirá nuevas perspectivas. Desarrollado de tal manera que sea práctico y comprensible, tanto en las descripciones como en las imágenes, proporciona instrucciones para experimentar y crear tus propios cosméticos. Un verdadero manual de belleza chamánica para: Mantener tu rostro joven Tener un cuerpo maravilloso Tener el pelo tupido y brillante Mantenerte en forma con las meditaciones Tener un buen pecho gracias a ejercicios específicos Comer alimentos que sean ideales para la belleza y para rejuvenecer.